Протягом вересня для здобувачів та здобувачок освіти практичним психологом Мельник Л.О. було проведено заняття з елементами тренінгу на тему: «Важливі навички в періоди стресу під час війни».
Оскільки стрес, на жаль, став дуже звичним явищем для українців. Важливо розуміти, що стрес – це нормальна реакція організму, особливо в періоди сильних потрясінь, однак тривале перебування у такому стані має руйнівні наслідки для життя та здоров’я людини.
Тож в умовах сьогодення стресостійкість є необхідною властивістю для сучасної молодої людини. Вона базується на вмінні адекватно реагувати та мобілізуватись у складних ситуаціях.
