Якщо Ви в зоні нападу, ви можете надати психологічну першу допомогу для тих, хто її потребує. ППД має на меті допомогти людям впоратися з емоційними наслідками кризи, підвищити резилієнтність і сприяти їхньому поверненню до нормального стану. Вам не обов'язково бути фахівцем у сфері психічного здоров'я, щоб надавати ППД, оскільки кожен може бути цьому навчений.

  ☝️Надання ППД передбачає 4 кроки:

1.Підготовка

✅Заходьте на місце події, лише якщо воно безпечне.

✅Не заходьте на місце, якщо вважаєте його небезпечним.

2.Спостереження

✅Подбайте передусім про тих, хто потребує  медичної допомоги перш ніж надавати ППД.

3.Слухання

✅Не забудьте представитися

✅Зберігайте спокій

✅Підтримуйте зоровий контакт

✅Вислухайте і допоможіть їм заспокоїтися

✅Не примушуйте їх говорити, якщо вони не хочуть.

4. Налагодження зв'язку/скерування.

✅Подбайте про їхні базові потреби( їжа, вода)

✅Допоможіть людям, отримати необхідну підтримку(відновити зв' язок з рідними або отримати послуги в громаді).

 Коли будете закінчувати надання допомоги, ❗пам'ятайте, що ППД – це коротке втручання.